Retour des nuits sans cauchemars

Retour des nuits sans cauchemars.

La sophrologie est souvent bénéfique pour nos enfants. Tout comme les adultes, ils sont exposés au stress ainsi qu'aux troubles du sommeil.

En pratiquant la sophrologie, nos enfants apprennent à réagir de manière saine aux agents stressants, ils disposent d'outils pour maîtriser leur respiration et accéder à la détente. En revenant à cet état de calme, nous invitons les enfants à user de leur imagination de manière bénéfique. Nous développons ainsi la créativité, l'autonomie, la conscience du corps et des émotions, renforce la confiance en soi et améliore la communication avec les autres.

Votre enfant se réveille la nuit après un gros cauchemar ? Il a du mal à se rendormir ? 

Pipi au lit ? Difficulté scolaire ? 

Prenez un premier rendez-vous en cabinet ou en visio et votre enfant retrouvera des nuits enchantées.